第一次用AI出图：新手从0到1清单

输入“一个好看的杯子”，得到的画面常常和你要的商品图、封面图没有关系。出图前先把用途写出来，模型才知道画面应该留白、要横版还是竖版。

开始前准备

• 选一个小任务，例如做商品主图、公众号配图或短视频封面。
• 写下主体的颜色、材质和最不能变的一个特征。
• 确定比例；横版封面、方形商品图和竖版海报不能混着试。

第 1 步：用六个信息搭一条提示词

1. 写主体：是什么，不要只写“产品”或“人物”。
2. 写细节：颜色、材质、角度或动作，只挑真正影响结果的两三项。
3. 写背景和用途：白底主图、桌面场景、封面留字区，都要说出来。
4. 补风格和限制：写实摄影、自然光、不要文字、不要水印。

可复制模板

[主体]，[颜色和材质]，[画面用途]，[背景或场景]，[构图和光线]，[画面风格]，[比例]，不要文字，不要水印，不要多余主体

例如：白色陶瓷马克杯，杯身没有图案，电商商品展示，浅灰桌面，自然侧光，写实产品摄影，1:1，不要文字，不要水印，不要第二个杯子。

翻车怎么改

完成前检查

• 主体是否一眼可见，比例和用途是否匹配。
• 是否有多余手指、重复物体、乱码或错误品牌字样。
• 一次生成四张后再选，不要只盯着第一张反复改。